반응형 두뇌회전에 좋은 음식1 12월 3일 수능 성적과 두뇌회전에 좋은 음식 추천 이제 12월 3일 수능이 얼마 남지 않은 시기이다. 이때 공부는 학생이 하지만 부모 된 입장에서 뭔가 제대로 된 음식을 챙겨주고 싶은 것이 똑같은 부모 마음일 것이다. 두뇌회전에 좋은 음식은 몸에서 기억할려면 꾸준히 먹는 것이 아무래도 좋은 것은 당연하다. 이 기회에 수능이 얼마남지 않은 고3 수험생에게 두뇌회전이나 암기력에 좋은 음식을 소개해보니 가족 모두의 건강도 함께 챙길 수 있으면 좋겠다. 특히 성장을 좋게 하거나 뇌의 발육에 도움이 될 것 같은 효과가 있는 DHA와 EPA가 화제가 되는 것은 생선에서 추출한 양질의 지방분을 제대로 섭취하는 것이 좋다 또한 고기나 물고기, 대두 제품 등의 단백질 전반이 아이의 성장에 있어서 도움을 준다. 중요한 고3 수능시기의 중요한 뇌의 에너지원은 당질이다. 사.. 2020. 11. 11. 이전 1 다음 반응형
